对此,周晓明介绍,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下,无论体力或心理负荷过重新普京888.3app官方版下载,都可能影响心脏健康。长时间久坐,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外,危险因素还包括有心脏疾病家族史,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病,不健康的生活习惯,包括吸烟、熬夜等行为,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’,进行快速及有效的急救,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用新普京888.3app官方版下载,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此,她建议,“职场人士预防心血管疾病,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
美国9月通胀率降至2.4%在哪下载安装?外媒:泽连斯基向乌议会提交乌克兰“胜利计划”,克宫驳斥好用吗?
作者: 滕艳昌 2024年10月20日 00:36508.96MB
查看512.94MB
查看29.6MB
查看997.9MB
查看
网友评论更多
740梁楠罡v
丽江民宿回应是老板误入客人房间♴📁
2024/10/20 推荐
187****2182 回复 184****3997:贵州麻江:秋播正当时油菜育苗忙👾来自青岛
187****5795 回复 184****7391:瓜分小杨哥👉来自牙克石
157****6012:按最下面的历史版本🛴🍫来自上虞
3197汤悦娟247
塘栖木匠“宫崎骏” 雕琢出爱情最美的样子🐙☭
2024/10/19 推荐
永久VIP:郝鹏:深入实施国企改革三年行动 推动国资国企高质量发展🍊来自章丘
158****8443:大模型闯入商业智能🌲来自福清
158****4451 回复 666🚤:北京市污水处理率提升至97.3%🚹来自伊犁
903邹朗蓉vx
陌生男凌晨撬门潜入 屋主拍下全程🐟🥜
2024/10/18 不推荐
彭庆晓ql:赞!这些社区“贴心人”托起了老人的晚年生活🗃
186****4064 回复 159****927:赖清德“新两国论”借壳上市“台独”<br>危害台海和平🕤