64.慢慢的京都：鸟、豆腐、瑜伽

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纳帕海，在藏语里意为“森林背后的湖泊”，平均海拔3260米，是云南省低纬度高海拔最具代表性的季节性湖沼湿地，也是高海拔地区生物多样性较为集中的地区，还是云南的旅游景区之一。1984年，纳帕海经云南省人民政府批准成立省级自然保护区，总面积2400公顷，是黑颈鹤、黑鹳、白尾海雕、灰鹤等国家一、二级重点保护野生动物栖息地。2004年12月7日，纳帕海被列入“国际重要湿地”名录。