如何长时间高效学习？

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始终坚定党的领导“主心骨”，在坚定改革信念上永立潮头。坚持和加强党的全面领导，是确保改革沿着正确方向前进、不断取得胜利的根本保证。在新的历史起点，坚定改革信念，必先深知其意而后笃信之，信之而后笃行之。要做好学思践悟，深入学习习近平总书记关于全面深化改革的一系列新思想、新观点、新论断，通过系统学习、深入思考，全面把握其内在逻辑、精神实质和实践要求。要把党的领导贯穿改革各方面全过程，充分发挥党总揽全局、协调各方的领导核心作用，确保改革始终沿着正确政治方向前进。要紧密结合工作实际，将学习成果转化为推动改革的实际行动，自觉融入全面深化改革的浪潮之中，真抓实干，奋勇争先。要善于将改革精神内化于心、外化于行，不断提升自身的政治素养和业务能力，为全面深化改革贡献智慧和力量。

始终把好人民立场“主旋律”，在强化改革担当上永立潮头。改革发展的目的归根结底都是为了造福人民。要树立并践行正确的改革观、发展观、民生观，始终坚持“以人民为中心”的改革导向，大力传承弘扬“改革为民”的优良传统。要解民忧，把增进民生福祉作为改革的根本出发点和落脚点，聚焦群众关切的问题，想群众之所想，急群众之所急，解群众之所忧，把人民满意作为检验改革成效的唯一标准。要集民智，注重发挥人民群众的主体作用，激发他们的创造活力和奋斗精神，调动人民群众参与改革的积极性和创造性，强化改革共识、凝聚改革合力、夯实改革定力。要惠民生，坚持问题和目标导向，找准发力点和突破点，出台利民惠民的改革措施，以实实在在的改革成果惠及人民。