这 4 种早餐组合，真不建议你天天吃！牛奶鸡蛋竟上榜……（附优秀早餐搭配）

福建宁德市：运用“四下基层”理念推动各方面力量下沉一线服务乡村振兴,朝中社:朝鲜完全封闭连接韩国的公路和铁路

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聚焦提高人民生活品质继续把改革推向前进

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今年暑期，家住天津的三年级学生小羽为自己制定了锻炼计划：每天上午跳绳200个、下午在小区活动1小时；每周各进行两次羽毛球、啦啦操训练。“学校布置了体育作业，发放了《学生家庭体育锻炼指导记录评价表》。”小羽妈妈介绍，“孩子一直很喜欢运动，每天按时完成运动计划并及时记录，很有成就感。暑假里多锻炼，孩子身体更棒了。”

摘掉“小眼镜”、减少“小胖墩”，运动十分有必要。据了解，针对青少年近视、肥胖等问题，国家体育总局正组织专家编创和面向社会征集健身指南与运动干预手段，编写系列科普读物，创编“近视防控操”“脊柱健康操”等。在山东日照，青少年脊柱健康管理被列入民生实事项目；在江苏常州，当地整合体育、教育、医疗卫生领域资源，开展学生脊柱健康筛查和减脂夏令营、冬令营活动。

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刘斌介绍说，在再生水利用方面，北京市水务局持续推进再生水厂建设和污水处理厂升级改造。十余年来，连续实施了四个城乡污水治理三年行动，建成再生水厂74座，再生水日生产能力达704万立方米，污水处理率从82%提升至97.3%，再生水主要出水指标达到了地表水Ⅳ类标准，在密云水库水源保护区达到了地表水Ⅲ类标准。

在雨洪水资源利用方面，一是推动海绵城市建设，最大限度将雨水就地消纳利用和补给地下水。目前，北京市海绵城市达标面积占全市建成区总面积的35%以上，可实现常规下70%的雨水就地消纳利用。多年来，北京建设透水铺装、下凹式绿地、绿化屋顶等雨水利用设施1亿多立方米，形成源头雨水收集消纳利用能力924万立方米。