摩根大通的“本周中国股市交易指南”:先防守、再Beta

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《鄂北水资源配置一期工程试通水 惠及482万人》

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另外,饭后犯困是一种很正常的生理现象。要知道,我们饮食中主角是主食,往往都还是偏高GI(衡量我们吃入某种食物后,引起餐后血糖变化程度的指标)的碳水,会使餐后血糖升高,最终会增加大脑的色氨酸浓度,而色氨酸是一种睡眠诱导剂,会催生出血清素,而它是人类正常睡眠所必需的物质。如果困了,适当小憩反而能更好地恢复精力,没必要强撑着不睡。

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评论
  • 图兰怒射3分钟前
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  • 魔幻陀螺2世界杯7分钟前
    Bin真的玩不了肉吗,为什么总是倒在肉上面?🎴
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