越吃眼睛越亮的菜，秋天遇见别手软，随手烧一锅，清淡营养，简单美味又下饭

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“上海公安特警总队防暴突击支队日常主要工作除了训练，就是做好本市重点区域和人员密集场所巡防工作，以及重要活动现场安保、重大突发案事件增援处置准备。”上海市公安局特警总队综合办公室副科长高俊凯告诉记者，“目前我们一线特警队员的年龄在30岁左右，95后主力军占了大部分。希望市民游客们除了认可我们上海特警威武的形象之外，更多关注支持上海公安工作。特警与其他警种的区别于，可能震慑力更强一点，国庆期间，我们也在用自己的实际行动来守护上海平安，让我们的城市更安全更有序。”